http://mentaltraning.plus60.net/

http://www.pim.se/?aff=3

Meditation, mental träning, avslappning........något som fler skulle behöva prova på !

Detta är min plats för min meditation ute i naturen . Här hämtar jag nya krafter lite nu och då, så länge snön inte lagt sig vill säga.

Sitter på bänken och spanar ut över skogen. Det är verkligen nyttigt för den mentala styrkan.

Undrar vem som bor där ?

Jag har inatt verkligen fått sova ordentligt. Somnade ca kl 22 igår kväll och vaknade kl 05 imorse. Mycket ovanligt att jag lyckas sova sammanhängande på detta sätt. Men man får väl vara tacksam de gånger jag verkligen får sova, eller hur ?

Idag ska jag handla är det tänkt, frukt och grönt bland annat. Så blir det Clas Olsson efter detta. Efter det är det nog dags att åka hem och ta emot min mamma som kommer på besök i eftermiddag.

Vi ses