är till ända. Jisses så trött jag varit idag. Har knappt vågat sätta mig ner :) Blir som barnen tror jag, övertrött och kan inte riktigt stanna upp. 

Ett inledande samtal med hon som ska leda sluta röka gruppen på arbetet har jag haft idag. Och det peppade otroligt ! Bevisar att jag är på rätt väg i alla fall. Planerat totalt stop är satt till omkring den 7/11, för min del torde det bli tidigare eftersom jag inte kommer att inhandla fler pinnar. De jag har kvar kommer jag att tillåta mig att använda men sedan ska det vara slut.

Nu kommer jag att inrikta mig på detta och låta min träning komma sedan jag hållit upp ett tag. Låta kroppen hämta sig. Mina små promenader blir ju av som vanligt men övrig träning tar jag tag i sedan. Tror inte jag klarar att köra bägge sakerna just nu.

Just nu har jag en hosta som formligen håller på att slita sönder mig ! Och att inte få sova ordentligt är nog det värsta just nu. Men skam den som ger sig, snart är jag på banan igen ska ni se :)

Har ju mitt fotograferande som hjälper mig att hålla mig sysselsatt och så mitt bloggande :)

Favorit i repris med andra ord, nu tar jag tag i mitt liv......igen :)

Vi ses     

Sovit mera sammanhängande denna natten men vaknade lika fullt kl 4. Inte lönt att försöka somna om......

Jag måste erkänna att jag har mina aningar om varför jag drabbats av denna hosta. Har fuskat lite väl mycket med rökningen denna sommar och det straffar sig. Men åtgärd är vidtagen, faktiskt innan denna hosta dök upp. Går med i en slutarökagrupp på jobbet idag. Har första samtalet med ledaren i eftermiddag. Nu var det väl själva ... om jag inte skulle lyckas ! Jag inbillar mig att det blir lite mera motiverat om man gör saker tillsammans.....eller ? 

Var ganska trött innan arbetsdagen igår var till ända. Därför blev det sängen ganska snabbt. Och sov då fram till halv tolv, var bara upp på toa då och somnade om framtill tre tiden cirka. Upp igen en liten stund och lurade sedan till någon timme men runt fyratiden var det slutsovet :) Delst hostan men inte bara den utan min onda höft stör lite också.

Nu blir det kaffe i alla fall för nu är det morgon för min del.

Jobb idag också, 8-17. Har mest långa pass numera sedan vi började lägga fem veckorsscheman. På både gott och ont såklart. Är ju mest ekonomiskt för min del att arbeta hela dagar när jag ändå sitter och kör in till Umeå. Men kroppen håller inte riktigt med alla gånger :)  

När jag körde hem igår kväll visade termometern på 0 grader. Man blir lite orolig när det börjar dra sig mot minusgrader redan på kvällen. Men vägarna var torra så det var lugnt. Har inte bytt till vinterdäck ännu, men det börjar bli dags. Nu är det i alla fall nästan +2 grader så väglaget är det nog lugnt med idag.

Ska bli skönt att komma hem hit efter arbetsdagen idag. Får landa tillsammans med familjen efter en lång arbetsdag.

Utvecklingssamtalet med Viktors lärare, eller mentor som det kallas igår gick bra. Inga klagaomål och skolarbetet klarar han bara bra. Behöver träna lite mera på läsförståelsen.....även om jag är övertygad om att det enbart behövs lite mera motivation till detta :) Stundvis är det ju så att en nybliven tonåring går omkring som en sömngångare....åtminstone är min älskade tonåring på det viset :)

Det var härligt att höra att sonen trivs med den skola han går på eftersom det är Umeås största högstadie.......med över 400 elever !   

Som avslutning till dagens inlägg blir det en blomma som jag lekt lite med i elements......rätt roligt att leka ibland även som vuxen :) Lite piller är det men resultatet kan bli riktigt trevligt.

Ha nu en fortsatt härlig tisdag ! Jag ska ta tag i min dåliga karaktär med att försöka sluta röka ännu en gång, men denna gången tillsammans med kollegor som alla är lika peppade inför detta beslut ! Med denna hosta är det inte så svårt med motivationen faktiskt :)

Vi ses