Sovit mera sammanhängande denna natten men vaknade lika fullt kl 4. Inte lönt att försöka somna om......

Jag måste erkänna att jag har mina aningar om varför jag drabbats av denna hosta. Har fuskat lite väl mycket med rökningen denna sommar och det straffar sig. Men åtgärd är vidtagen, faktiskt innan denna hosta dök upp. Går med i en slutarökagrupp på jobbet idag. Har första samtalet med ledaren i eftermiddag. Nu var det väl själva ... om jag inte skulle lyckas ! Jag inbillar mig att det blir lite mera motiverat om man gör saker tillsammans.....eller ? 

Var ganska trött innan arbetsdagen igår var till ända. Därför blev det sängen ganska snabbt. Och sov då fram till halv tolv, var bara upp på toa då och somnade om framtill tre tiden cirka. Upp igen en liten stund och lurade sedan till någon timme men runt fyratiden var det slutsovet :) Delst hostan men inte bara den utan min onda höft stör lite också.

Nu blir det kaffe i alla fall för nu är det morgon för min del.

Jobb idag också, 8-17. Har mest långa pass numera sedan vi började lägga fem veckorsscheman. På både gott och ont såklart. Är ju mest ekonomiskt för min del att arbeta hela dagar när jag ändå sitter och kör in till Umeå. Men kroppen håller inte riktigt med alla gånger :)  

När jag körde hem igår kväll visade termometern på 0 grader. Man blir lite orolig när det börjar dra sig mot minusgrader redan på kvällen. Men vägarna var torra så det var lugnt. Har inte bytt till vinterdäck ännu, men det börjar bli dags. Nu är det i alla fall nästan +2 grader så väglaget är det nog lugnt med idag.

Ska bli skönt att komma hem hit efter arbetsdagen idag. Får landa tillsammans med familjen efter en lång arbetsdag.

Utvecklingssamtalet med Viktors lärare, eller mentor som det kallas igår gick bra. Inga klagaomål och skolarbetet klarar han bara bra. Behöver träna lite mera på läsförståelsen.....även om jag är övertygad om att det enbart behövs lite mera motivation till detta :) Stundvis är det ju så att en nybliven tonåring går omkring som en sömngångare....åtminstone är min älskade tonåring på det viset :)

Det var härligt att höra att sonen trivs med den skola han går på eftersom det är Umeås största högstadie.......med över 400 elever !   

Som avslutning till dagens inlägg blir det en blomma som jag lekt lite med i elements......rätt roligt att leka ibland även som vuxen :) Lite piller är det men resultatet kan bli riktigt trevligt.

Ha nu en fortsatt härlig tisdag ! Jag ska ta tag i min dåliga karaktär med att försöka sluta röka ännu en gång, men denna gången tillsammans med kollegor som alla är lika peppade inför detta beslut ! Med denna hosta är det inte så svårt med motivationen faktiskt :)

Vi ses 

 

kristina

11 oktober 2011 09:30

Underbara bilder du visar som vanligt.
Jag förstår att det känns jobbigt med rökningen.
Jag har själv varit rökare men slutade efter en svår operation för tio år sedan. Då blev det viktproblem att kämpa med.
Jag ska tänka på dig, jag ger en tanke till din höft med.
Ha det så gott och riktigt goa kramar till dig!

http://kristinakicki.bloggplatsen.se

Corina

11 oktober 2011 19:10

Tack för det ! Kämpar hellre med vikten än fortsätter som rökare så nu ska det bara fungera, basta !

 

Ruth

11 oktober 2011 09:51

Är så glad att jag inte har sömnproblem, är på toan en gång på natten, men somnar om på direkten. Går upp varje morgon ½ 9 (med klockans hjälp) annanrs skulle jag sova till 11 haha, är en sömntuta. Hoppas du lyckas med rökstoppet denna gången, det är ingen lätt uppgift med viktökning som den stora boven, men, men, bara att ta det onda med det goda. Fina foton som vanligt, gillar den nedersta bilden skarpt med det gula mittenpartiet i blomman, kanon !
Kramelikram.

http://bernamis.bloggplatsen.se

 

Spanaren

11 oktober 2011 18:26

Tack för vackra bilder och helst den sista blev ju läcker ;.) Har du varit inne hos Kaela på bloggplatsen ... nu senast fanns det med en kvist av löjtnanshjärta men ett enda var rött *läckert*

Själv så slutade jag röka på egen hand och bar med mig cigaretter och tändare varje dag plus att jag följde ut med dem som rökte. Nu är det 20 år sedan jag slutade. Började i högstadiet.

Det är viljan som vanligt och den har du för det har du bevisat med din vikt *tumme upp*

/kram

http://spanaren55.bloggplatsen.se

Corina

11 oktober 2011 19:08

Tack. Nä jag har inte besökt Kaela....får nog ta och gör det :)
Det totala rökstoppet nu är lagt till den 7/11...återkommer nog till detta :)

 

Maggan

11 oktober 2011 19:10

Hej igen! Vad roligt att du hälsade på hos mig äntligen.
Ja jag är glad att jag aldrig började röka för det verkar så svårt att få stopp på det. Har en vän som håller på att sluta,men hon får ständiga återfall. Är nog klokt att som du gå med i en grupp så man får lite stöd.
Sömnproblem har jag från och till däremot. Just nu är det hopplöst att sova på nätterna. Då blir det att man somnar om frampå morgonen och då går ju halva dan innan man blir folk igen.
Jaja,alla har vi ett ok att bära.
Ha det bra nu min nyfunna vän och kram på dej!

http://bloggplatsen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Fy för den lede vilken vecka det har varit ! Måndag släpa iväg maken till ögon för kontroll. Gick bra, inga diabetesförändringar. Sedan jobbade jag tisdag förmiddag. Tisdag kväll får maken feber och frossa. Med det startade sålunda veckans...

    Några dagar sedan jag skrev nu. Har inte riktigt haft orken. Måndag var jag ledig och tisdag jobbade jag kväll till 20.30.  Men innan jag startade min kväll hade jag ett besök på kvinnokliniken. Där konstaterades att det behövs en orden...

  Måndag och ledig efter ännu en arbetshelg. Förflutit ganska lugnt, både på jobbet och hemma faktiskt. Olyckligtvis har vi inte kunnat få ner makens säng från vinden som jag röknat med. Han jag tänkt fråga om hjälp ligger sjuk. Maken får fo...

  Fredag och morgon ännu en dag. Blir korta nätter när man jobbar till klockan 22 då man inte kan sova länge på morgonen. Trött var jag redan igår efter en sämre natt och inte är jag då piggare denna dagen :) Och jobbar till klockan halv nio den...

  Ännu en torsdag. Jobbar 16 till 22 idag.  Bara sex timmar kan man tycka men jag är in i märgen trött innan jag börjar jobba. Dels sover jag sedan tidigare synnerligen dåligt och nu har jag maken dessutom som kan behöva hjälp även på natten m...