Imorgon åker jag och familjen upp till Sorsele. Barnen ska få åka slalom under sportlovet och jag hoppas på lite fina bilder. Vi räknar med att komma hem igen på torsdag.

Ha nu några bra dagar mina vänner för det har jag räknat med att ha själv tillsammans med familjen.

Vi ses ! 

Årsmötet med hembygdsföreningen avklarat men det finns en del att lösa. Exempelvis, ny ordförande. Detta ska styrelsen ta tag i nästa möte som hålls om en månad. Måste lösas då......först då kan jag uppdatera hemsidan ordenligt med alla nya uppgifter.

**************************************************
*********************

Imorgon fyller min dotter Alma 10 år. Måste ordna födelsedagspresent idag. Av den anledningen flexar jag fyra timmar denna dagen från jobbet. Alma får också fira sin dag med att åka slalom med skolan i Vindeln på Buberget. Det ser hon verkligen fram emot !

**************************************************
*********************

Kommer också att bege mig till gymmet idag innan arbetet startar kl 16. Blir styrketräning som vanligt. Startar passet med 15 minuter på crosstrainern också.

**************************************************
*******************

Har även en hemuppgift att lösa innan sista kursdagen för ryggutbildningen som jag går. Den ska lämnas in skriftligt som en uppsats. Det måste jag också ta tag i så det blir gjort. Men det hinner jag inte idag. Det får bli morgondagens fundering.........chefen ska läsa det också innan jag lämnar in uppgiften.

**************************************************
*******************

Ovanpå detta har jag också blivit vald till arbetsplatsombud i kommunal dessutom med vad allt det innebär. Jag hoppas jag ska kunna göra någon nytta i detta men man vet ju aldrig. Har ju aldrig haft denna uppgift tidigare. Men man ska ju få utbildning enligt uppgift. Så nu är jag både ryggombud och arbetsplatsombud på avdelningen.......undrar om man kommer att hinna jobba något också :) Blir nog lite att ta tag i för mig framöver verkar det som :)

Vi ses !

Så var det söndag igen. Snart slut på den lediga helgen med andra ord. Och inte har jag väl varit värdens aktivaste person denna helgen.

På fredag blev det att umgås lite med favoritgrannen Maria och hennes familj. Några glas vin och allmänt struntprat :) Mycket trevligt.

Lördag gick åt till att handla. Mat behövdes verkligen och dottern skulle ha nya vinterskor då de gamla gått sönder. Tog sin tid då hon är den där kräsna typen och meningarna gick isär om vad som var vinterskor. Kan tilläggas att som vanligt vann dottern.......

Lördag kvällen försvann tillsammans med melodifestivalen. Jag somnade faktiskt ifrån alltihopa på soffan :) Sover nämligen aningens illa numera då jag har en höft som värker ständigt numera. Nätterna blir kortare och kortare.......måste beställa en läkartid och få höften kollad. Noterar detta och hoppas hinna med detta efter sportlovet.

Denna dagen har också fått gå i vilans tecken om man bortser från att tvätta och färga håret. Jo betalat räkningarna har jag också gjort.

Har också beställt lite nytt material för mina smycken. En ny stans för att få till å, ä och ö bland annat. Får se om det fungerar också. Kan ju bli användbart att kunna använda även å, ä och ö när jag stansar.

Nu blir det att planera middagen. Turligt nog gjorde jag ganska mycket kyckling igår så det räcker även till dagens middag, bara att värma med andra ord. Praktiskt eller hur ?

På grund av den där irriterande höften har jag legat lågt med träning i helgen. Nya tag till veckan med styrketräningen, den fungerar fint trotts taskigt höft. Det är lite sämre att gå kan jag lugnt påstå. Konstigt nog fungerar crosstrainern bra trotts höftproblem, blir kanske mindre stötigt eller ?

Vi ses !

Redan torsdag ! Har en massa som skulle ha varit gjort men inte blivit av. Nåja, lär väl hinna det jag ska med tiden. Ingen tar ju jobbet från mig :)

Petat med hembygdsföreningens hemsida lite. Förbättrat hoppas jag. Ändrat startsidan, bytt färger för att få den mera läslig. Vet inte riktigt om jag lyckats. Sidan måste fixas bättre och uppgifter måste läggas till. Men jag får ta tag i detta efter årsmötet på måndag kväll. Då har vi förhoppningsvis en ny styrelse. En länksida måste till också. Måste bara samla in lite länkar till andra föreningars hemsidor. Irriterande är att dygnet endast har 24 timmar....ibland skulle man behöva betydligt mera :) Men lunchmötet jag var på verkar lovande inför framtiden måste jag säga, samarbete mellan de olika föreningarna är aldrig fel ! Att utbyta erfarenheter och ideer kan aldrig bli fel, eller hur ?

Nåja, nu händer det inte så mycket mera idag eftersom jag ska jobba med start kl 12 och slut kl 21. Ni får ha en fortsatt trevlig torsdag.

Vi ses !

Dagens träning avklarad. 15 minuter på crosstrainern och sedan styrkeprogrammet som sist i måndags. Man kan ju undra, att man betalar för att gå an på detta viset :) Men härligt är det att låt kroppen slita lite :)

**************************************************
*********************

Nu ska jag invänta barnens hemkomst från skolan. Då blir det middag och sedan iväg på Almas dansträning. Sedan är det dags att vila ordentligt. Just nu är jag ganska trött i kroppen men innan imorgon är jag nog som vanligt :)

Annars en bra dag med fem timmars arbetstur. Imorgon kvällsarbete igen, 12 - 21 står det på schemat. Ska nog gå bra som vanligt.

Ser ju fram emot en ledig helg faktiskt :)

Vi ses !

Arbetshelgen drog förbi och den har gått bara bra. Helgen avslutades med kurs heldag under gårdagen. Var aningen trött igår då jag inte fått sova ordentligt. Hade en förkyld dotter i sängen som sparkade på mig hela natten :) Men jag hankade mig fram hela dagen trotts allt.

Idag är jag ledig från arbetet men har ett lunchmöte idag för hembygdsföreningen. Så halva dagen försvinner till detta. Försöker hinna tvätta innan detta möte. Maskinen snurra för fullt. Ikväll har jag egentligen ett offentligt möte som jag borde vara på.....men jag känner att jag ska nog stanna hemma eftersom detta är min enda lediga dag denna veckan. Och dessutom ska maken bort på ett annat möte ikväll också. Skulle tro att barnen vill se sin mamma någon gång i alla fall, eller vad tror ni ?

**************************************************
**********************

Trotts att jag var lite trött igår efter kursen begav jag mig till gymmet igår när vi slutade kl 16. Hade tänkt enbart köra crosstrainern........körde 30 minuter på maskinen och var väl egentligen rätt slut efter detta :) Men jag gav mig trotts allt ikast med styrketräningen också sedan jag hämtat lite kraft och druckit vatten. Så det blev styrketräning också, 2x15 repetitioner på alla punkter som jag tränar. Sedan var jag totalt slut :) Men mådde fint måste jag säga. Kändes så himla bra att få köra igenom kroppen igen efter detta ofrivilliga träningsuppehåll. Så nu är jag igång igen ! Det var ett mycket effektivt program jag fått måste jag säg och mycket mera variation vilket gör det ännu roligare att köra......nu ska jag försöka få in tre pass per vecka, två styrka och ett kondition är meningen.

Och jag märkte igår att höften som jag har haft besvär med den senaste tiden utan träning värkte betydligt mindre efter träningen ! Och jag har sovit som en prinsessa dessutom. Hittar enbart fördelar med min träning vilket sporrar till att fortsätta.....och idag är jag mitt vanliga pigga jag igen, underbart att känna måste jag säga !

Vi ses ! 

Ny dag, nya tag.

Jobbardag igen, kväll igen till kl 21. Ute var det -29 när jag steg upp. Lite "varmare" just nu när solen visat sig. Blir nog en fin dag om än kall.

Lunch lådan klar för dagen. Ska ju ha både lunch och middag på jobbet plus ett mellanmål. Blir lite att släpa med sig :) Men man blir lite van vid detta också. Ibland fuskar jag lite och köper färdigportioner också. Beror lite på vad som finns hemma att ta med sig.

Blir tunt med träning denna helgen eftersom jag inte riktigt får in det på schemat. Får ta igen det under nästa vecka istället. Jisses så svårt det kan vara att få in lite träning mellan arbete och möten....och kurser och annat ......man har ju inte bara sig själv att ta hänsyn till.....

Vi ses !