Min tredje lediga dag i rad. Härligt ! Har putsat lite fönster nu på förmiddagen. Inte alla men det är en god början i alla fall :)

Nu blir det snart lite lunch för gubben och mig. Fil tror jag det blir idag. Sedan ska jag nog bara invänta att barnen kommer hem från skolan. Kanske kolla lite foton som jag nyss var ute och tog......

Sedan ska jag klippa mig idag kl 16 och sedan ska vi handla inför helgen (som jag för övrigt arbetar).

Alma friserades ju igår och fick ytterligare ett hål i sitt vänstra öra. Så inköptes ett par skor till avslutningen i juni, enligt planerna.

Ute är det mulet, uppehåll ,blåsigt och lite kylslaget denna dag. Kan bli regn ser det ut som, hoppas inte.

Vi ses 

Ledig dag nummer två :)

Har uppdaterat mitt galleri för 2011 nu på morgonen med alla bilder från igår. Hann ju inte gå så mycket runt Renforsen som jag ville men det går ju åka dit fler gånger. Är ju inte så värst långt, lite drygt tre mil kanske fyra mil om man räknar ordentligt. Men det är vackert i alla fall och rogivande. Så jag far nog dit fler gånger skulle jag tro och vandrar lite mera då.

Vad blir det idag då ? Jo, maken ska till tandläkaren kl 14.40 Och dottern ska klippa sig kl 15.30 och ta hål i öronen samtidigt. Vi hämtar Alma på skolan när hon slutar kl 14. Vi får lämna maken hos tandläkaren och åka vidare. Sedan får vi se hur det blir. Jag hoppas hinna kika på nya skor till Alma också inför skolavslutningen.

 Sedan satt jag lite och funderade. Livet kan man väl likna vid en stig ? Man startar på ett ställe och så småningom tar ju stigen slut eller hur ? Det är ju vad man gör utav vandringen på stigen som formar ens liv. Under vandringen måste man hålla ögonen öppna och se alla möjligheter som dyker upp. Problem behöver man inte söka, dessa kommer också under vandringen men dessa problem skapar ju nya möjligheter, eller hur ? När man kommer till ett problem måste man söka möjligheterna istället för att lösa problemet, har jag fel ?

Att söka möjligheterna är så mycket bättre än att hela tiden fokusera på problemet......om man hela tiden enbart har problemet framför sig i fokus missar man ofta alla goda möjligheter som livet ändå ger en, tror jag i alla fall. Vad tror ni ?

Ingenting är omöjligt....det omöjliga tar bara lite längre tid !

Vi ses 

Jepp, ledig ! Kan jag inte skriva så ofta men nu kan jag det, tre dagar i rad. Idag tog jag mig en sväng upp till min mamma i Strycksele. En liten trevlig stund medan hon fick städat. Drack kaffe och åt medhavt gofika.

Tog mig också tid att stanna efter vägen och fotografera lite idag också. Det brukar jag aldrig göra annars. Men idag kände jag att jag behövde få lite tid för mig själv.

                                    Några bilder är tagna här hemma och några under min resa till och från Strycksele idag, lite blandat med andra ord. Tog många fler bilder än detta. Lägger in dom på hemsidan, kanske under morgondagen.

Ikväll har jag varit på styrelsemöte med hembygdsföreningen. Massor att göra i framtiden :)

Dottern spelade match ikväll. Tjejerna vann matchen med 8-1 eller vad det nu blev. Duktiga tjejer eller hur ? Synd att jag inte kunde vara där och fotografera. Men man kan ju inte vara överallt :)

Vi ses    

                                 Säg den lycka som varar :) Kändes så bra att veta att jag skulle börja jobba kl 16 idag efter arbetshelgen. Nu måste jag in till jobbet redan kl 13 för att planera ryggutbildning för vikarierna. Och jag måste skippa utvecklingssamtalet med sonens lärare också, det sista för mellanstadiet. Nästa termin börjar ju sonen sjuan nere på en större skola i stan. Känns inte alls bra att missa detta samtal, men det struntar ju en del i.....:)

Och imorgon är det heldag kurs igen. Men sedan blir jag ledig tre dagar innan nästa arbetshelg tar vid igen. Börjar bli lite för ofta att man måste arbeta två och tre helger på raken numera. Måste göra något åt detta för kroppen orkar inte med längre. Men kanske har vi hittat en lösning, den som lever får se.

Lite foton från helgen.

Vis ses

God Morgon !

Kikar bara in som hastigast, ska snart iväg till jobbet. Verkar bli en fin dag även idag.

Men som vanligt är jag inte riktigt klarvaken :) Lite segt att stiga upp kl 5 måste jag säga. Och så har jag sovit lite halvtaskigt som vanligt. Men innan jag är på jobbet ska jag väl ha vaknat till liv.

Jobbade igår också, delad tur men slutade kl 20. Var skönt att komma hem en timme tidigare och få ställa sig i duschen efter en svettig dag på avdelningen.

Ha nu en härlig Söndag !

Vi ses

Ledig dag igen. Men sedan väntar helgarbete för min del. Men man ska inte klaga eftersom jag varit ovanligt mycket ledig denna veckan.

Lite gammal grafik idag igen :) Jag tycker det var spännande att kika igenom allt jag fått till genom åren. Jisses, det var en hel del jag hittade. På min hemsida ligger det också en massa sedan starten av hemsidan dessutom.

Som vanligt har jag tvättat idag. Rastat snabeldraken har jag också. Och pysslat lite med mina smycken. Ett halsband har det blivit och innan dagen är slut kan det nog hinnas lite till. Igår hann jag få till ett par nya änglaörhängen. Så har jag beställt lite nytt material som jag hoppas kommer hem nästa vecka.

Beställt klippning till dottern och så tid för håltagning i öronen också, hon har redan hål men vill ha ett till på ena örat. Och jepp jag vet att det finns risk för att utveckla allergi när man skaffar hål i öronen :) Men den risken får man ta. Jag har klarat mig och har haft hål sedan jag var 8 år. Numera är jag dock noga med att allt material ska vara nickelfritt, kollar alltid om materialet är testat. 

En indian satt och pratade med sitt barnbarn.

Han sa: ”-I alla människor bor det två vargar som slåss.

Den ene är ond. Det är ilska, fruktan, missunnsamhet,
avundsjuka, sorg, arrogans, självömkan, lögn, överlägsenhet och egoism.

Den andra är god. Det är glädje, fred, kärlek, hopp, lugn,
ödmjukhet, välvilja, empati, sanning och tillit”.

”Vilken varg vinner?”, sa barnet.

”-Den du matar”, sa den gamle mannen

Detta hämtade jag från facebook, bloggvännen Astrid hade lagt ut detta och jag tycker den är så sann denna lilla historia ! 

Nu blir det lite mera pyssel efter det att jag hängt lite tvätt.

Vi ses

  Dottern tränade fotboll igår kväll. Maken passade på att lämna skräp till återvinningen. Själv tog jag mig runt elljusspåret i Tavelsjö medan dottern tränade. Hade kameran med mig, men det är inte lätt att fotografera samtidigt som man ger järnet för att träna. Kan förstå hur skidskyttarna har det faktiskt. Man måste snabbt ner med pulsen vid skottögonblicket :) Men några kort blev det i alla fall och jag fick mig en ordentlig omgång i backarna. Nästa gång blir det utan kamera men med stavar. Ska se till att anpassa tiden också så jag inte behöver stå svettig och vänta, man börjar frysa så lätt och det är inte riktigt nyttigt.

Idag ska jag arbeta, 15 - 20 står det på schemat. Behaglig arbetstid :) Har ju varit ledig rätt mycket den senaste tiden. Och det har jag mått bra av, har fått vila ordentligt och bara ägna mig åt mig själv på dagarna. Det har varit nyttigt för hela mig och min kropp. Åter igen känner jag mig harmonisk. Märks på mitt eksem och det märks på min sömn. Sover lite bättre nu, vaknar inte stup i kvarten utan någon gång per natt enbart. Och sömnen är ju trotts allt viktig. Och nu är det ju inte så långt kvar till den välbehövliga semestern, den 13 juni startar den.

Vi ses 

Ny dag att ta tag i. Solen lyser för fullt men det är inte molnfritt hos mig. Som vanligt blåser det en aning.

Tvätten avklardes redan igår. Har visserligen en del ren tvätt att vika men det kan vänta. Gör inget om det får hänga ett tag till :)

Har målat naglarna på morgonen, i en gräslig grön färg :) När det handlar om målade naglar har jag alltid varit extrem. Det ska synas ! Och nu har jag och dottern skaffat ett speciallack, Graffiti Nail Top heter det. Först målar man nageln med ett vanligt lack i valfri färg. Låter det torka i minst 4 minuter. Sedan tar man speciallacket, som också finns i olika färger. Speciallacket målar man ovanpå det vanliga och vips så krakelerar lacket :) Hur fränt som helst men kanske inte vackert, MEN det syns vilket jag gillar :) Måste skaffa fler färger :) Som sagt, just nu är mina naglar kräkgrönt krakelerade :)

Så till något helt annat, min omtalade träning. Har inte pratat om detta den senaste tiden. Gymträningen har legat stilla ett tag nu. Känner mig omotiverad att träna inomhus nu när vädret tillåter träning ute. Sedan har jag haft besvärligt i nacke och axlar, man ska inte kratta fotbollsplaner tydligen :) Men nu känns kroppen bättre igen och träningen är återupptagen. Lång tur på söndag kväll, paus måndag och lång stavtur igår kväll igen. Planerar en sväng ikväll också när dottern tränar fotboll. Då kan jag stava i elljusspåret i Tavelsjö medan jag väntar.

Min vikt har gått upp men stannat på 89-90 kg för tillfället. Jag hoppas nu på fortsatt nedåtgående igen. Har köpt Alli på apoteket som ska fungera bra enligt experterna i alla fall. Tror inte det skadar att testa. Det preparatet tillsammans med kostomläggning och motion ska ju fungera, vi får väl se :) Jag får se om det kan bli en gymtur i helgen eftersom jag jobbar delad tur på lördag och har fyra timmar att göra något vettigt av. Kan bli lite crosstraining.

Så till nästa grova synd ! Min rökning pratar jag då om. Och där har jag åter igen syndat......fy på mig ! Går i vågor detta med min rökning. Kan vara utan flera veckor.....ibland månader och så plötsligt blir jag bara sååååå vansinnigt sugen och kan inte låta bli. Då fungerar inte ens nikotinläkemedel, jag bara måste röka! Rent idiotiskt, eller hur ? Är just nu inne i en period där jag inte är speciellt sugen. Jag är rökningsperiodare tydligen.........

Försöker meditera så ofta jag kan. Det känner jag att jag mår bra av. Har min meditationsskiva som jag använder då. Lite avslappning också.

Det var lite uppdatering till det nya livet som jag försöker skapa mig såhär några år innan jag fyller 50 :) Innan 50 hoppas jag ha nått dit jag strävar, helst innan dess naturligtvis med tanke på att jag blir 47 denna sommar :)

Vi ses