Jepp exakt, en ny dag att ta tag i. Barnen har åkt till skolan och maken har begett sig till tandläkaren. Hemma är endast jag, Sixten gick just ut :)

Blev inget av att plocka bort julen igår. Vet inte vart tiden tog vägen, som vanligt numera.

Vad blir det idag då ? Inget speciellt här hemma är planerat. Lite småplock som vanligt skulle jag tro. Fundering över vad vi ska äta till middag också, som vanligt.

Ikväll har jag möte på xtravaganza. Ska försöka hinna träna innan träffen kl 18 hade jag tänkt. Vägning ingår som vanligt, inget jag egentligen ser fram emot för jag tror inte jag tappat något den senaste tiden. Har blivit dåligt med träningen då min nacke spökat den senaste veckan. Får lite dåligt samvete för detta faktiskt. Jag vill ju verkligen lyckas med denna viktnedgång ! Och träningen är ju rolig......Nåja, lär väl få rätt på hur vikten ser ut ikväll i alla fall även om jag inte vill :)

Hinner kanske ut och gå också idag om vädret vill vara med. Skulle ju blir milt idag men det återstår ju att se :))

Återkommer senare !

 

mariafoto

12 januari 2011 14:31

lycka till i kväll. Det kommer säkert att gå bra även om du verkar vara lite negativ..Det har ju gått bra hittills..och ämnesomsättningen har du ju fått igång redan så då tror jag inte att det är några problem om du inte har kunnat motionera så mycket som du velat. Kramar

http://www.mariafoto.bloggplatsen.se

Corina

12 januari 2011 14:45

Tack.Jag hoppas ju att nedgången fortsatt men det känns inte så just nu....den som lever får se :) Träna ska jag i alla fall ikväll och på fredag igen...

 

Marie-Louise Grimlund

12 januari 2011 15:47

hejsan !

Var och varannan blogg jag kommer in på så nog "bantas" det på en dera sättet.Jag fick av min Dr. Inte äta kolhydrater,Svårt att bara sådä, ändra om alla måltiderna.Nu är jag ännu hungrigare.Men något hjälper det nog. fick inte äta bröd,,ris,potatis,bulgur, pasta,gröt,torkade fruter o.bär=müsli,som jag levt på ett tag i tro att jag blev smalare.Smal, vad är det, smal-mat.Usch att vi måste tänka på vad vi stoppar i oss.Vad är det för liv.Har mänfder av bantningsråd.Linser,baljväxter m.m
Gjorde pulverdiet för ett år sedan,slutade nämligen röka för två år och fyra månader sedan.Det har gjort att jag gått upp 22 kg.
Hur fasen ska det gå att få bort dem.Är Extravanza dyrt, de har bara borom Ishallen här i Södertälje.Men nu försöker jag själv med lite hjälp av min Dr. så får jag se hur det går.Ska ta prover i morgonbitti.Huvudsalen är väl att må bra.
Jag motionerar aldrig, går väldigt lite, denna årstid.Har Du något bra tips till en lat 67-åring.
Kram Mi

http://parart222.blogspot.com

 

Marie-Louise Grimlund

12 januari 2011 15:53

Du får ursäkta alla felstavningar, förstår inte hur det kan komma sig,hoppas det går att förstå ändå lite.Borom=Bortom mänfder= mängder
Huvudsalen=huvudsaken, brukar inte vara så här slarvig.

http://parart222.blogspot.com

 

Spanaren

13 januari 2011 08:45

Du får inte tappa motivationen :-) Du fixar det här! Ut och gå ändå fastän nacken och annat värker ... gå bara och kanske utan stavar .. gå bara en bit. Huvudsaken är att du rör dig och hittar igen dig igen ... då kommer lusten fort tillbaka. Berätta hur det gick igår/ kram

http://spanaren55.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Fy för den lede vilken vecka det har varit ! Måndag släpa iväg maken till ögon för kontroll. Gick bra, inga diabetesförändringar. Sedan jobbade jag tisdag förmiddag. Tisdag kväll får maken feber och frossa. Med det startade sålunda veckans...

    Några dagar sedan jag skrev nu. Har inte riktigt haft orken. Måndag var jag ledig och tisdag jobbade jag kväll till 20.30.  Men innan jag startade min kväll hade jag ett besök på kvinnokliniken. Där konstaterades att det behövs en orden...

  Måndag och ledig efter ännu en arbetshelg. Förflutit ganska lugnt, både på jobbet och hemma faktiskt. Olyckligtvis har vi inte kunnat få ner makens säng från vinden som jag röknat med. Han jag tänkt fråga om hjälp ligger sjuk. Maken får fo...

  Fredag och morgon ännu en dag. Blir korta nätter när man jobbar till klockan 22 då man inte kan sova länge på morgonen. Trött var jag redan igår efter en sämre natt och inte är jag då piggare denna dagen :) Och jobbar till klockan halv nio den...

  Ännu en torsdag. Jobbar 16 till 22 idag.  Bara sex timmar kan man tycka men jag är in i märgen trött innan jag börjar jobba. Dels sover jag sedan tidigare synnerligen dåligt och nu har jag maken dessutom som kan behöva hjälp även på natten m...