Imorgon är det alla hjärtans dag vilket jag faktiskt inte ens tänkt speciellt på. Blev påmind av två bloggvänner under dagen :)

Så jag får väl önska alla en härlig Alla Hjärtans Dag då......

Vi ses ! 

Har petat lite med PSP. Är så roligt när det fungerar igen med det jag vill jobba med :) Var länge sedan så man får liksom testa sig fram igen. Hur kul som helst att testa olika saker för att se hur det blir......

Dessutom kan man ju igen få till trevliga bakgrunder till bloggen och hemsidan igen. Har uppdaterat min hemsida nu, vilket var verkligen länge sedan :)

Hos oss är det kallt igen, inte kul att gå ut på promenad. Hoppas det blir varmare under dagen. Kanske kan man komma sig ut en sväng trotts allt. Annars så finns det arbete inne som vanligt.

Vi ses !

Ute har solen glatt oss hela dagen idag !

Tog en långsam start på dagen, låg till kl 7. Sedan frukost och tidningsläsning. Man borde väl ha tagit en promenad som start men nä det orkade jag inte :)

Förmiddagen tillbringades med att handla på Coop. Fattades en massa ! Dessutom blev det en sväng in på Stadium, handskar till mig och Alma stod på listan.

Så smet jag in på systemet också, två flaskor rött och två (!) öl, ölen till gubben. Jag ska dricka vin ikväll har jag tänkt.

Nu har jag varit ute och stavat också, min vanliga runda. Lite småhalt men det går bra då man har stavarna. Så nu ska jag göra lite kaffe och börja stöka med middagen så smått. Blir fläskkotlett idag.

För tillfället är Alma hos grannarna ( Maria med familj). Viktor sitter uppe och spelar Xbox 360 som vanligt. Gubben gick just ut på sin dagliga promenad.

På måndag hämtar jag mitt nya träningskort på IKSU spa. Ska bli så härligt att börja träna igen. En veckas uppehåll gör mig nästan rastlös :)

Ha nu en riktigt härlig fortsättning på lördagen.

Vi ses !

Jodå när man inte läser som man ska kan det bli lite fel ibland. Tur att det går att rätta till.

Beställde fel träningskort igår. Men tack och lov finns ju mail. Jag mailade lönesupporten och det hela löste sig så nu har jag beställt rätt kort i alla fall. Kostar lite mera, 308 kr per månad men det spelar ingen roll. Min kropp och välbefinnande är väl värt betydligt mera tycker jag.

Har också beställt en del nya kläder till barnen. Sonen Viktor har snart inga kläder att ha. Och han har länge efterlyst skjortor i sin garderob. Så nu har jag beställt två stycken plus ett par jeans och en T-shirt till honom. Även dottern Alma ville ha nya kläder och naturligtvis uppfyller jag hennes önskan. Blir varje gång lika fundersam när det handlar om kläder, varför i herrans namn är utbudet så litet för pojkar och formligen gigantiskt till flickorna ? Är hur svårt som helst att hitta snygga och praktiska kläder till en pojke och vill man ha lite färg krymper valet ännu mera ! Och nu råkar jag ha en son som älskar starka färger ! Bara för att man är pojke ska man väl inte måsta gå klädd som en grå mus, eller ?

Idag står arbete på schemat, 12 - 20 arbetar jag idag. Och någon promenad blir det inte innan då vi har svinkallt här hos oss. På morgonen visade termometern -24 grader, med andra ord står jag över idag !

Vi ses !

Har beställt gymkort via arbetet på iksu på Umedalen. 242 kr per månad kostar detta träningskort, förmånerna är många vad jag förstod. Hoppas dom handlägger detta snabbt så jag kan börja träna snart.......

Funderar nu på att skaffa en ny våg hit hem, den gamla väger inte alls rätt...får fundera vidare, vill ju trotts allt kunna hålla lite koll på min vikt fortsättningsvis också.

Ikväll följde jag Alma till hennes dansträning. Nu när jag inte har viktträffarna på onsdagar kan jag ju göra det. Man får inte titta på träningen utan får snällt vänta utanför dansstudion :) Men det finns kaffe att tillgå och man kan ha med sig en god bok att läsa eller som jag, lyssna på god musik som jag har på mobilen....

Tvätten är avklarad för denna gången. Hänger på tork. Känner mig pigg ikväll, kanske beroende på den toksnabba stavgången på morgonen som gjorde mig totalt genomsvetting och härligt trött i kroppen, en stund :) Får se om det kan bli en likadan sväng imorgon innan jobbet, beror lite på hur kallt det blir. Skulle tydligen bli svinkallt igen. I annat fall kan det kanske hinnas med på fredag då jag har kortdag till kl 14. Den som lever får se :)

Vi ses !

Idag fyller min älskade gubbe år, grattis till honom ! Vi ska snart dricka kaffe och få oss en liten tårtbit.

Tvättmaskinen snurrar som vanligt. Mest handdukar idag dock.

Ute skiner solen idag. I ren frustration över xtravaganzas konkurs blev det en ordentlig stavsväng på morgonen. Ordentligt svettig var jag när jag kom hem igen. Jag ska banne mig inte ge mig bara för detta. Om inte annat får jag väl gå bort resten av fettet......men det lutar åt iksu som ligger utmed mitt arbete. Där får man billigare om man jobbar åt kommunen dessutom. Får kolla mer imorgon när jag jobbar igen. Styrketräningen vill jag inte bli av med kosta vad det kosta vill. Min kropp behöver denna träning.

Idag startar Almas dansträning så istället för viktträff blir det att följa henne dit då.

Vi ses !

Jaha så kommer man hem och går igenom dagens mail och får dagens chock !

Xtravaganza i Umeå har gått i konkurs och är stängt från och med idag tisdag .....inga träningsmöjligheter längre med andra ord och hur blir det nu då ?

Känner bara förvirring just nu, hur ska jag lyckas med detta nu då utan stödet ? Funderar lite hit och dit, finns ju olika gym i stan visserligen. Har kollat runt lite för trotts allt kan man ju inte bara lägga av nu.......träningen flyter ju på som bäst just nu. Och jag mår ju bra av träningen dessutom....styrketräningen har ju verkligen varit en metod med stort M för min del. Vill ju fortsätta ju........

Tagit fram lite om IKSU som ligger utmed min arbetsplats....inte gratis men verkligen fint. Möjlighet till gym plus simmning också......370 kr per månad.....tål att tänka på, eller hur ?

Jag kan ju inte ge upp mitt nya lätta liv bara för att xtravaganza inte fungerar, eller hur ? Nix pix......jag ska tappa de där kilona i alla fall även om jag måste hitta min helt egna motivation helt plötsligt.

Imorgon är en ny dag.....och nya tag ! Mot mitt nya lättare liv, i egen regi med andra ord.

Vi ses !

Följde Alma på fotbollsträningen igår kväll. Glömde blixten hemma så jag fick arbeta lite med kamerans inställningar istället och sedan lite justeringar i elements när jag kom hem. Hyfsat resultat trotts allt :) Det är otacksamt att fotografera i lysrörsljus utan blixt faktiskt.

Det var i alla fall ett gäng lätt ofokuserade flickor som drabbade samman. Men till slut blev det lite träning :)

Vill också tacka för alla peppande kommentarer i min blogg, ingen nämnd och ingen glömd ! Sporrar lite extra när man hejas fram måste jag säga.

Idag står arbete på schemat, 12 - 21 jobbar jag idag. Kl 20 på SVT 1 är det dansband som gäller från Täfteå loge. Där har jag tillbringat hundratalet trevliga danskvällar......första gången var jag nog bara 13 år :) Signar som idag sköter danserna har jag jagat tillsammans med under drygt tio år, plus att jag var hjälpande hand när han höll i jägarskolan under många år. Ska försöka titta lite på första programmet ikväll på jobbet, spännande !

Vi ses !