I går fick jag en tidig present. En kollega förärade mig den. Fick även en förpackning te som smakade utmärkt. Blev så glad över denna underbara gåva !
Så ett stooort tack går till kollegan Mona !

Fotboll och VM är det ju just nu. Blir en hel del tittande för min del. Gillar ju fotboll om nu någon missat det :)
Ikväll bjuder jag på zimba i sin egna fotölj.

Vaknar i svinottan trotts att jag är ledig och kan sova extra länge. Idag står det klippning på schemat. Sedan blir det nog som vanligt lite plock och tvätt.
Båda barnen ska bort idag. Alma till en kompis över natten och Viktor ska vara borta hela veckan. Han är lägerledare för årets konfrimander på Svedjan detta året.
Tre veckor kvar till semestern har jag. Längtar ska ni veta. Behöver vilan !

Så var midsommar slut. Kallt har det varit och jobbat har jag. Jobbar idag också. Har delad tur så jag är ledig nu till kl. 16. Inget promenadväder så det blir att vila sig iform inför kvällens fem timmar.

Midsommarafton är här. Sol och moln och blåst om vart annat och ingen värme. Själv ska jag jobba ikväll så jag får vara inne i värmen. Ni som ska vara ute får allt se till att vara klädda. Önskar alla en trevlig midsommar ???

Idag är det Viktors födelsedag. Blir 16 år idag. Tänk vad tiden går fort. Grattis !

Ja även Maj månad går mot sitt slut. Och inte har jag bloggat värst mycket heller. Vet inte riktigt varför egentligen. Men lusten att blogga har liksom försvunnit, är inte riktigt lika roligt längre. Men jag ger inte riktigt upp det ändå utan det får bli ett inlägg när lusten faller på. Mina besök på andra bloggar är lika sällan numera, sorry ! Dock har jag kontakt med många av mina bloggvänner på facebook.

Har avslutat ännu en jobbhelg. Och som vanligt blev den väl inte riktigt vad som var väntat. Men helgen blev trotts allt bra i slutänden. Tack vare mina kollegor såklart ! Tufft att hitta vikarier är det så vi fick gå ett huvud kort hela söndagen. Gick det med faktiskt. Inget man vill varje helg men någon enstaka går det ju bra.

Dottern Alma är på prao måndag till onsdag. Befinner sig nere i Hörnefors på H&H, en klädbutik. Bor gör Alma hos morfar och momme såklart.

Själv har jag kommit igång med min träning nu, och vet ni......det går så väldigt bra ! Tränar två gånger i veckan på gym. Och redan efter någon månad känner jag effekt av träningen, possitiv effekt. Har mindre värk i höfterna och ländryggen och sover mycket bättre på natten. Vaknar oftast bara en gång under natten numera mot tidigare när jag vaknade så fort jag skulle ändra liggställning. Om det har någon effekt på vikten har jag inte riktigt brytt mig i faktiskt. Är väldigt nöjd om jag slipper den eviga värken och får sova ordentligt.

Träningen består i att på löpbandet gå 20 minuter i väldigt raskt takt, på gränsen till att jogga. Ibland delar jag upp dessa 20 minuter i två omgångar. 10 minuter innan gympasset och 10 minuter efter gympasset.  I gymmet tränar jag axlar och rygg plus ben just nu, lite mage följer med automatiskt i de olika momenten jag gör. Som avslutning kör jag skidstakning i en maskin, brukar bli ca 5 minuter.

Sedan förra inlägget har jag köpt ny bil dessutom. Inte riktigt ny men en Ford focus TDI årsmodell 2011 blev det. Har inte fått hem den ännu men den är på gång. 2600 mil har den endast rullat så man kan väl säga att den är som ny faktiskt. Blir härligt med ny bil och förhoppningen är att bränsleräkningen ska sjunka ordentligt då vi plockar bort vår gamla SAAB 9000 som inte är speciellt billig att köra.

Morsdag har också passerat. Jobbade ju så den dagen gick ganska obemärkt förbi. Naturligtvis tänkte jag på mamma. Oundvikligt så saknar jag besöken hos henne !

Men nu ska jag ta och hänga lite tvätt och kosta på mig något bloggbesök också. Ha det så bra och sköt om er så hörs vi en annan dag. Kram !

   Ja vad står på agendan idag då ?

Som vanligt lite rusch på morgonen när barnen ska iväg. Men numera sköter dom ju detta väldigt bra på egen hand trotts allt.

Sonen är på besök på den tänkta skolan han ska gå på till hösten då gymnasiet startar. Pappa transporterar.

Dottern är på sin vanliga skola :) Själv har jag suttit och skickat mail om praoplatser till olika företag som jobbar med nagelfixeri här i Umeå. Hoppas få napp någonstans men det verkar vara svårt att få något svar vilket känns trist. Men den som lever får se.......

Har packat min träningsväska för en sväng till gymmet innan jobbet idag. Innan man kommit igång känns det lite tungt men när man väl står på löpbandet går det liksom bara av farten ;)

Efter träningen ska jag jobba. Börjar kl 15 idag och slutar kl 20 enligt schemat. Får se hur det går då jag jobbar med vikarie ikväll. Kände inte igen namnet men antagligen har jag jobbat med henne tidigare, får hoppas det ! Annars kan det bli slitigt.

Och sedan är dagen slut skulle jag tro. Då blir det en kopp te vid tv:n innan sängen kallar.

Så nu får ni ha en härlig tisdag så ses vi en annan dag !

Kram :)