Redan torsdag ! Har en massa som skulle ha varit gjort men inte blivit av. Nåja, lär väl hinna det jag ska med tiden. Ingen tar ju jobbet från mig :)

Petat med hembygdsföreningens hemsida lite. Förbättrat hoppas jag. Ändrat startsidan, bytt färger för att få den mera läslig. Vet inte riktigt om jag lyckats. Sidan måste fixas bättre och uppgifter måste läggas till. Men jag får ta tag i detta efter årsmötet på måndag kväll. Då har vi förhoppningsvis en ny styrelse. En länksida måste till också. Måste bara samla in lite länkar till andra föreningars hemsidor. Irriterande är att dygnet endast har 24 timmar....ibland skulle man behöva betydligt mera :) Men lunchmötet jag var på verkar lovande inför framtiden måste jag säga, samarbete mellan de olika föreningarna är aldrig fel ! Att utbyta erfarenheter och ideer kan aldrig bli fel, eller hur ?

Nåja, nu händer det inte så mycket mera idag eftersom jag ska jobba med start kl 12 och slut kl 21. Ni får ha en fortsatt trevlig torsdag.

Vi ses !

Dagens träning avklarad. 15 minuter på crosstrainern och sedan styrkeprogrammet som sist i måndags. Man kan ju undra, att man betalar för att gå an på detta viset :) Men härligt är det att låt kroppen slita lite :)

**************************************************
*********************

Nu ska jag invänta barnens hemkomst från skolan. Då blir det middag och sedan iväg på Almas dansträning. Sedan är det dags att vila ordentligt. Just nu är jag ganska trött i kroppen men innan imorgon är jag nog som vanligt :)

Annars en bra dag med fem timmars arbetstur. Imorgon kvällsarbete igen, 12 - 21 står det på schemat. Ska nog gå bra som vanligt.

Ser ju fram emot en ledig helg faktiskt :)

Vi ses !

Arbetshelgen drog förbi och den har gått bara bra. Helgen avslutades med kurs heldag under gårdagen. Var aningen trött igår då jag inte fått sova ordentligt. Hade en förkyld dotter i sängen som sparkade på mig hela natten :) Men jag hankade mig fram hela dagen trotts allt.

Idag är jag ledig från arbetet men har ett lunchmöte idag för hembygdsföreningen. Så halva dagen försvinner till detta. Försöker hinna tvätta innan detta möte. Maskinen snurra för fullt. Ikväll har jag egentligen ett offentligt möte som jag borde vara på.....men jag känner att jag ska nog stanna hemma eftersom detta är min enda lediga dag denna veckan. Och dessutom ska maken bort på ett annat möte ikväll också. Skulle tro att barnen vill se sin mamma någon gång i alla fall, eller vad tror ni ?

**************************************************
**********************

Trotts att jag var lite trött igår efter kursen begav jag mig till gymmet igår när vi slutade kl 16. Hade tänkt enbart köra crosstrainern........körde 30 minuter på maskinen och var väl egentligen rätt slut efter detta :) Men jag gav mig trotts allt ikast med styrketräningen också sedan jag hämtat lite kraft och druckit vatten. Så det blev styrketräning också, 2x15 repetitioner på alla punkter som jag tränar. Sedan var jag totalt slut :) Men mådde fint måste jag säga. Kändes så himla bra att få köra igenom kroppen igen efter detta ofrivilliga träningsuppehåll. Så nu är jag igång igen ! Det var ett mycket effektivt program jag fått måste jag säg och mycket mera variation vilket gör det ännu roligare att köra......nu ska jag försöka få in tre pass per vecka, två styrka och ett kondition är meningen.

Och jag märkte igår att höften som jag har haft besvär med den senaste tiden utan träning värkte betydligt mindre efter träningen ! Och jag har sovit som en prinsessa dessutom. Hittar enbart fördelar med min träning vilket sporrar till att fortsätta.....och idag är jag mitt vanliga pigga jag igen, underbart att känna måste jag säga !

Vi ses ! 

Ny dag, nya tag.

Jobbardag igen, kväll igen till kl 21. Ute var det -29 när jag steg upp. Lite "varmare" just nu när solen visat sig. Blir nog en fin dag om än kall.

Lunch lådan klar för dagen. Ska ju ha både lunch och middag på jobbet plus ett mellanmål. Blir lite att släpa med sig :) Men man blir lite van vid detta också. Ibland fuskar jag lite och köper färdigportioner också. Beror lite på vad som finns hemma att ta med sig.

Blir tunt med träning denna helgen eftersom jag inte riktigt får in det på schemat. Får ta igen det under nästa vecka istället. Jisses så svårt det kan vara att få in lite träning mellan arbete och möten....och kurser och annat ......man har ju inte bara sig själv att ta hänsyn till.....

Vi ses !

De flesta längtar efter helgen men denna helgen är arbetshelg för min del. Och det betyder långa arbetsdagar så man hinner inget annat än jobba och sova. Dessutom kursdag på måndag, hel dag och ett lunchmöte på tisdagen, min lediga dag.

Jag hoppas på att kylan ska ge med sig innan Måndag. I annat fall blir det besvärligt med bilen då jag inte har tillgång till motorvärmare under kursdagen. Är det -20 blir bilen måttligt mysig efter 8 timmar.......

Hade planer på ett träningspass innan jobbet idag men av det blir det inget. Kroppen vill inte riktigt. Somnade på soffan igår kväll, sov två timmar, vaknade och såg en stund på tv men gick och la mig efter en stund och har sovit som en stock hela natten, vaknade kvart över sex nu på morgonen......frös ordentligt igår kväll också, undrar om det är något på gång ? Känner mig lite mosig idag och väljer att skippa träningen trotts allt.

Lika frb,,,,,kallt idag är det. Inte utan att man börjar fundera om en ny istid är på väg.....

Gubben funderar över bilen.....inte utan. Om en månad har vi ju endast en bil som är körbar. Och den behöver jag när jag jobbar. Så någon form av andrabil måste vi skaffa. Och att kosta på reparation av det som felas är inte ett alternativ då det skulle kosta mera än vad bilen är värd :) Så vi får bege oss ut i djungeln av begagnade bilar med andra ord........

Vi ses !

Så har jag varit och handlat för denna helgen. Åter igen är kylen påfylld med diverse nyttigheter.

Besiktningen gick som förväntat, inte alls bra. Och att reparera är inget alternativ för denna bilen. Nu får vi köra en månad sedan måste vi hitta en ny gammal bil :) Bara att ge sig ut på jakt med andra ord.....

Vi ses

Hejsan govänner ! Nu har jag testat Zumba. Överlistade sonens Xbox 360 och fick igång spelet. Testade först lite olika steg via guidning i spelet. Sedan körde jag ett pass på 20 minuter för nybörjare. Jisses, efter dessa 20 minuter var jag svettig.....men så kul det var ! Nu kan jag träna flåset hemma även om det är kallt ute.

Nu har jag duschat och känner mig synnerligen nöjd med min prestation. Funderar på ett pass på IKSU imorgon, en date med crosstrainern kanske innan jobbet kl 12.

Måste kolla vad jag har till lunch idag också........måste kanske handla idag innan min arbetshelg. Grönsakerna börjar tryta som vanligt. Går mycket sånt numera här hemma.

Har inte vägt mig sedan xtravagansa konkade.........men det spelar väl egentligen ingen större roll. Har ingen våg hemma som jag litar på så därför får det vara ett tag. Vid tillfälle får jag väl skaffa en.......krymper midjan märker jag det ju på kläderna :)

Idag besiktar maken vår skrotbil, Subarun. Blir förvånad om den går igenom en gång till faktiskt........kan bli så att vi måste se oss om efter en ny andra bil. Klarar oss inte med en bil nämligen. Medan jag jobbade natt fungerade det med en bil men inte nu när jag arbetar dag igen. När jag jobbar blir maken totalt strandsatt här hemma......återkommer i ämnet senare.

Vi ses ! 

Har just suttit och sett vädret och kylan verkar ska hålla i sig. Jag måste säga att nu börjar denna kyla gå mig på nerverna !

När det ligger på -20 och -30 hela tiden är det inte roligt med vinter längre. Några långa promenader är det inte tal om.....man blir utkyld inifrån till och med. Och ansikten ska man inte tala om !

Idag har det legat på runt -17 grader hela dagen plus att det dessutom snöat också ! Och inatt blir det nog riktigt kallt igen eftersom det klarnat upp lite ute nu under kvällen.

Följt dottern på hennes dansträning ikväll. Försöker se till att vara ledig onsdagkvällarna när hon dansar :) Efter dansen blev det dusch och hårtvätt och det är inte det lättaste när det handlar om min Alma. Att tvätta håret i sig går väl bra men sedan ska det kammas också. Det är då problemen verkligen startar ! Alma är kollosalt håröm så att kamma håret blir en pärs både för henne och för mig ! Hur försiktig jag än är gör det ont ! Och hon har långt hår, mycket hår, tunna hårstrån som tovar å det gruvligaste trotts balsam enligt konstens alla regler. Jag lider nog lika mycket som Alma när håret ska kammas men man är ju tvungen och klippa kort vill hon inte heller.......

Imorgon ska jag testa att dansa Zumba....har köpt ett spel till sonens Xbox 360 nämligen. Om jag överlistar konsollen vill säg och får igång spelet ska jag testa detta. Ska ju tydligen vara ett trevligt sätt att träna på, har jag hört. Återstår att se......återkommer i ämnet :)

Vi se, hoppas jag :)