Igår kväll var det då dags för viktträff nr fyra. Träffarna är värdefulla, man peppas av andras framgångar sedan förra träffen !

Redovisade hemläxan, ett collage om min tänkta framtid. Jag är ju inte så rädd för att prata så det gick bara bra.

Vägning. Min startvikt var ju 104,7 kg. Igår vägde jag exakt 100 kg. Har tappat nästan fem kg under denna tid (räknat från den 15 september). Inte alls illa tycker jag i alla fall, så sakteliga går det åt rätt håll.

Belöning för oss som varit med alla träffarna också :) En vattenflaska, alltid användbar. Skaffade en extra också så nu kan jag kasta några äldre flaskor som börjar vara odiskbara. Tack så mycket !

Har ju hittills tränat varannan dag och tycker det fungerar för min del. Helst ska detta intervall utökas. Men jag tror jag håller fast vid varannan dag ett tag till. Känns rätt för min del just nu. Ska också köra mental träning varje dag. Har inte gjort det varje dag, har inte riktigt lyckats med detta men jag ska bli bättre på det ! Träning ger ju färdighet, eller hur ?

Styrketränat har jag hittills gjort två riktiga gånger, räknar inte introduktionen. Och det känns bra. Hoppas hinna ett pass imorgon innan jobbet igen. Idag blir det stavgång på eftermiddagen. Ska färga mitt hår först och klippa makens hår och kanske hinna med någan fler av mina tre bloggar :) Ska kika runt efter begagnad cross trainer också på blocket, hoppas hitta en inom rimliga avstånd.

Jag Corina väger 65 kg den 31 Mars 2011 !

 

Maria Selberg

30 september 2010 09:05

Bra jobbat gumman! Du rasar i vikt. Jag har gått varje dag, men inte tappat ett gram tror jag.. men om inte annat så får man iallafall lite bättre flås och lite frisk luft. För dig verkar det gå betydligt bättre. Snart är det dags för fjällresan också.. Det ska bli så kul! Kramen

http://www.mariafoto.zoomin.se

 

Ruth

30 september 2010 09:49

Du är målmveten och energisk, du kommer att nå ditt mål tills den 31 mars 2011. Det kommer perioder när vågen inte rubbas, då är det lätt att ge upp, jag är i den situationen nu, men jag kämpar på.
Kram vännen !

http://bernamis.bloggplatsen.se

 

lillis

30 september 2010 11:35

Grattis till viktnedgången, bra jobbat det är bara att kämpa på och det kommer att gå bra för dig
Ha det bäst/ Kram

http://danslillis.bloggplatsen.se

 

"Bettan"

30 september 2010 13:17

Jag tror på dig & du tror även på dig själv. Så detta kan inte annat än bara gåååå BRA!!! Duktig tjej e du som redan nästan har tappat av dig 5 KG.

Detta grejjar du & jag ska med glädje följa din nedgång...
Kramar om dig!
/Bettan

http://grafikbettan.bloggplatsen.se

 

Maria

30 september 2010 17:16

Heja heja Corina...så duktig du är :) Detta kommer du att fixa ska du se/Kramen

http://maria9.bloggplatsen.se

 

Margit

30 september 2010 18:32

jag tycker du är JÄTTEDUKTIG Corina!!! Du har verkligen kommit igång!! Och självdisiplin!!!Lycka till!!
Kramiz vännen!!!/Margit

http://margitholm.bmargitholm.blogg.selogg.se

 

Cina

30 september 2010 21:19

Duktig du är vännen!
Detta fixar du hur bra som helst!
Kramen

http://heavenladyn.bloggplatsen.se

 

Anette

1 oktober 2010 07:48

Så duktig du är - det kommer gå så bra för dig!
Ha en skön helg

Kram

http://teamlucas.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Fy för den lede vilken vecka det har varit ! Måndag släpa iväg maken till ögon för kontroll. Gick bra, inga diabetesförändringar. Sedan jobbade jag tisdag förmiddag. Tisdag kväll får maken feber och frossa. Med det startade sålunda veckans...

    Några dagar sedan jag skrev nu. Har inte riktigt haft orken. Måndag var jag ledig och tisdag jobbade jag kväll till 20.30.  Men innan jag startade min kväll hade jag ett besök på kvinnokliniken. Där konstaterades att det behövs en orden...

  Måndag och ledig efter ännu en arbetshelg. Förflutit ganska lugnt, både på jobbet och hemma faktiskt. Olyckligtvis har vi inte kunnat få ner makens säng från vinden som jag röknat med. Han jag tänkt fråga om hjälp ligger sjuk. Maken får fo...

  Fredag och morgon ännu en dag. Blir korta nätter när man jobbar till klockan 22 då man inte kan sova länge på morgonen. Trött var jag redan igår efter en sämre natt och inte är jag då piggare denna dagen :) Och jobbar till klockan halv nio den...

  Ännu en torsdag. Jobbar 16 till 22 idag.  Bara sex timmar kan man tycka men jag är in i märgen trött innan jag börjar jobba. Dels sover jag sedan tidigare synnerligen dåligt och nu har jag maken dessutom som kan behöva hjälp även på natten m...